Wichtiger Hinweis: Diese Seite dient der neutralen medizinischen Aufklärung. Seit dem 01.04.2024 ist Medizinalcannabis kein Betäubungsmittel (BtM) mehr. Ein normales E-Rezept ist ausreichend.

Symptom-zu-Sorte

Cannabis bei Schlafstörungen: welche Sorten helfen?

Medizinisch geprüft von Dr. Irfan Siddique

Bei therapieresistenten Ein- und Durchschlafstörungen kommen vor allem sedierende, indicadominante Sorten zum Einsatz. Entscheidend ist ein Terpenprofil mit hohem Myrcen- und Linalool-Anteil sowie eine abendliche Einnahme.

Worauf es ankommt

  • Abends und nicht zu spät einnehmen, um am Folgetag ausgeruht zu sein.
  • Höhere Myrcen-Werte gelten als besonders schlaffördernd.
  • Beginne mit einer niedrigen Dosis – nutze dazu unseren Titrations-Rechner.

Typische Terpene

MyrcenLinalool

Diese Terpene werden bei schlafstörungen häufig als hilfreich beschrieben.

Passende, verfügbare Sorten

48 Sorten, die zum Wirkprofil bei schlafstörungen passen und aktuell in Apotheken lieferbar sind (Stand 2026-07-09).

Keine Heilaussage: Die Zuordnung basiert auf Wirkprofilen und Erfahrungswerten, nicht auf einer Diagnose. Ob eine Cannabis-Therapie bei schlafstörungen indiziert ist, entscheidet allein dein Arzt.